Cours d’initiation au Paddle

Cours d’initiation d’une heure au Stand Up Paddle sur le Lac de Vouglans
5 participants maxi – conditions savoir nager – Matériel compris

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REF : COURS-PADDLE Catégorie :

Description

Profitez d’une initiation d’une heure avec un moniteur pour apprendre les bases de la navigation en Paddle.

Une heure suffit à devenir autonome afin de pratiquer l’activité ensuite à votre guise avec une simple location.

Prévoir une tenue adaptée (maillot de bain, casquettes et protection solaire)


Rendez-vous au bar restaurant Le Mercantoch’ à côté du port de la Mercantine à Maisod (39260) 10mn avant l’heure choisie.

Le matériel de navigation est fourni (planche, pagaie et gilet d’aide à la flottabilité). Vous devrez prévoir une tenue adaptée aux conditions du moment (température extérieure et température de l’eau).

Le cours dure une heure et a pour but de vous rendre autonome de sorte que vous puissiez par la suite continuer à progresser par vous même en ayant recours qu’à de la location. Il n’aspire donc en principe pas à être suivi d’un deuxième cours.

Vous apprendrez à tenir l’équilibre debout sur la planche, à manier la pagaie simple, à vous diriger et à aller droit et à changer de direction, puis nous vérifierons (pour votre sécurité) que vous êtes en mesure de remonter sur la planche en cas de chute en eau profonde.